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2021-10-07 01:30 瀏覽次數(shù): 文章來源:石河子無痛人流醫(yī)院
導(dǎo)讀:陰道的正常菌群具有“自潔作用”,所以我們沒有必要人為地每天去清洗,這樣會(huì)破壞天然的自潔功能,在正常情況下,沒有
陰道的正常菌群具有“自潔作用”,所以我們沒有必要人為地每天去清洗,這樣會(huì)破壞天然的自潔功能,在正常情況下,沒有必要反復(fù)用洗液清洗陰道。因?yàn)榕R床上的各類陰道炎發(fā)病率增加,特別是以霉菌性陰道炎更為嚴(yán)重,患有各種疾病的患者,出于治療的目的,經(jīng)過醫(yī)生檢查之后,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)之下選用治療的沖洗劑,但是一定不要把這些沖洗藥物長(zhǎng)期的當(dāng)作保潔液來使用。
一、正確的陰部清洗方法
1、清洗次數(shù):每天1次即可。
2、清洗方式:最好采用淋浴,用溫水沖洗,如果無淋浴條件,可以用盆代替,但要專盆專用。
3、清洗順序:先洗凈雙手,然后從前向后清洗外陰,再洗大、小陰唇,最后洗肛門周圍及肛門。
4、清洗液:根據(jù)自身情況在婦科醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的清洗液,最好不要每天使用,兩周一次或在每月生理期身體免疫力低下時(shí)使用是最佳方法。切忌不停更換各種牌子的藥液。
5、專家提醒:正常情況下不要進(jìn)行陰道內(nèi)清洗。如果陰道瘙癢,小便時(shí)有灼燒的痛感,顏色異常(灰色、黃綠色,甚至帶血絲),陰道中出現(xiàn)腫塊,有異味,一定要去醫(yī)院檢查。
二、月經(jīng)來臨時(shí)的呵護(hù)
1、勤換衛(wèi)生巾,每天用溫?zé)崴逑?次外陰。
2、如不能淋浴清洗,盆洗時(shí)要做到“一人一盆一巾一水”。陰部與足部要分開洗。
3、不要洗冷水浴。
4、不要坐浴。
三、每天3杯鮮榨果汁,提升陰道免疫力
日本的一項(xiàng)健康調(diào)查表明,每天3杯鮮榨果汁,可以讓女性的陰道感染幾率降低34%,這是因?yàn)楣泻泻芏嗟睦w維和維生素C,讓陰道更加有彈性,還可以在陰道壁上形成保護(hù)膜,細(xì)菌入侵的時(shí)候,能增加自我保護(hù)能力。還有就是,在性愛前兩個(gè)人都要清洗干凈,這樣能夠很有效的降低陰道炎的發(fā)病率,性愛后,可以馬上喝1杯果汁,補(bǔ)充體內(nèi)所流失的營養(yǎng),為疲勞的陰道增強(qiáng)能量,也能夠馬上降低致病菌感染的幾率。
陰道保養(yǎng),女性必懂的保養(yǎng)常識(shí)。通過上述的介紹,相信你對(duì)這有一定的了解。當(dāng)然,掌握科學(xué)、衛(wèi)生的保陰方法為女性朋友杜絕婦科疾病的關(guān)鍵,因此,女性只要多在平時(shí)生活中保持良好的生活習(xí)慣即可。
大連婦科醫(yī)院
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